失眠症

失眠症是以入睡和（或）睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。 治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括睡眠卫生教育和心理治疗。药物根据半衰期长短分为3类:短效类-三唑仑、咪达唑仑、去羟西泮、溴替唑仑等，主要用于入睡困难和醒后难以入睡；中效类-替马西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯氮平等，主要用于睡眠浅、易醒和晨起需要保持头脑清醒者；长效类-地西泮、氯硝西泮、硝基西泮、氟硝西泮、氟西泮等，主要用于早醒 新型非苯二氮卓类催眠药包括佐匹克隆、唑吡坦和扎来普隆等。这类药物起效快、半衰期短、次晨没有宿醉症状、药物依赖和停药反跳少等优点，是目前推荐为治疗失眠的一线药物。